Az ízületek fiatalon fájnak. Ezeket ne egye, ha fájnak az ízületei!

Csendben szenvedő anyukák: ízületi fájdalmak kisgyermek mellett

az ízületek fiatalon fájnak

Az ízületeinkben található porcszövet és az ízületi üregeket kitöltő folyadék az évek múlásával, bizonyos hatások következtében károsodhat. Bár a rendszeres mozgás elősegíti a porcok anyagcseréjét és regenerálódását, mégis a túlzott megerőltetés károsítja az ízületeket és romboló hatású lehet.

Fáj, recseg, ropog: mivel tesszük tönkre ízületeinket? A kórkép már a harmincadik évtől előfordulhat, a 65 év felettieknek pedig több mint 70 százaléka küzd ezzel a problémával. Az elsődleges ízületi kopás  primer artrózis leggyakrabban éves korban kezdődik, legtöbbször a térdet, kezet, csípőt, s a gerincet érinti, a bokák, csuklók, könyökök ilyen típusú elváltozása igen ritka. A gyermek- és fiatalkori, valamint a későbbi életkorban bekövetkező sport- és közlekedési balesetek azonban gyakran vezetnek úgynevezett másodlagos szekunder ízületi kopáshoz, amely szinte bármely ízületünkben előfordulhat.

Bármi is a kiváltó ok és bármelyik típusú ízületi problémával állunk is szemben, az elsődleges jel a mozgás során fellépő fájdalom. Sok esetben tapasztalható, hogy reggel, mikor kikecmergünk az ágyból, alig bírunk rendesen lábra állni, vagy kiegyenesedni.

az ízületek fiatalon fájnak

Kicsit később már sikerül bemelegíteni az ízületeinket és átmozgatva tagjainkat a fájdalom enyhül, vagy esetleg meg is szűnik. Másik jellemző tünet, amikor megterhelés hatására, illetve bizonyos mozdulatoknál — például lépcsőn járást, az ízületek fiatalon fájnak ugrást követően — jelentkezik éles, erős fájdalomérzés.

az ízületek fiatalon fájnak

Mindkét esetben nagy valószínűséggel beszélhetünk ízületi megbetegedésről. Alapos kivizsgálással és laborvizsgálattal pontosítható a az ízületek fiatalon fájnak forrása, melyre az egyik legalkalmasabb helyszín a reumatológia magánrendelésünk Budapesten.

Porckopás, Arthritis esetén 5 regeneráló étel-csoport

Mint egyéb megbetegedések esetén is, az egyik legfontosabb tennivaló a megelőzés. Mivel az ízületi problémák jelentős részét okozza az elhízás, amely szinte mindegyik korosztályt érinti, nagyon fontos, hogy folyamatosan kontrolláljuk a testsúlyunkat és már kis fokú súlygyarapodás esetén is tegyük meg az ellenlépéseket.

az ízületek fiatalon fájnak

Lépten-nyomon halljuk a rendszeres mozgás fontosságát, de fokozottan érvényes ez az ízületi gondok elkerülése esetében is. Ugyanakkor kerülnünk kell a megterhelést is, legyen szó sportról vagy nehéz fizikai munkáról egyaránt.

az ízületek fiatalon fájnak

A legújabb kutatások kimutatták, hogy ízületeink egészségének fenntartásában jelentős szerepet játszik táplálkozásunk is. Bizonyos ételek, illetve összetevők gyakori bevitele károsíthatja, míg más élelmiszerek rendszeres fogyasztása támogatja ízületeink harmonikus működését.

Részletes felvilágosítással kapcsolatban is segítségünkre lehet a reumatológia magánrendelés Budapesten.

  • Csendben szenvedő anyukák: ízületi fájdalmak kisgyermek mellett | weso.hu
  • Fájnak az ízületeid? Ez a 6 ijesztő betegség lehet a háttérben - Blikk Rúzs
  • Ízületi műanyagok

Jelenleg már sokféle porcvédő készítmény kapható a gyógyszertárakban és a reklámokból is naponta több fájdalomcsillapító tablettát és krémet ismerhetünk meg, melyek ideig-óráig segítségünkre lehetnek. Azonban a huzamosabb ideig fennálló ízületi bántalmak olyan folyamatokat is elindíthatnak, melyek akár visszafordíthatatlanok is lehetnek, nagyon fontos tehát a pontos diagnózis, hiszen a különböző okokból eredő betegségek, különböző kezelést kívánnak meg.

A legjobb, ha felkeresi reumatológia magánrendelésünket Budapesten, és alaposan utánajárunk a fájdalom okának, hogy azután a megfelelő kezelésben részesülhessen.

az ízületek fiatalon fájnak

Lehet, hogy érdekel