Hogyan kell bevenni a glükozamin-kondroitint. Glükozamin + Kondroitin + MSM komplex (60 tabl)

Az elmúlt hónap legolvasottabb bejegyzései.

Ez a hatóanyag - a glükózaminhoz hasonlóan — a porc egyik fő alkotóeleme, amit kiváló vízmegkötő képesség jellemez. Ezáltal biztosítja a porc rugalmasságát. A kondroitin-szulfát fokozza a proteoglikán- erről volt szó az első részbena kollagén és a hialuronsav termelődését.

Másik hatása, hogy gátolja a lebontó enzimek aktivitását, a porcszövet további pusztulását. A klinikai eredmények azt mutatják, hogy a kondroitin-szulfát terápia után a fájdalom csökken, vagy megszűnik, továbbá javul az ízületek mozgathatósága.

Leggyakrabban MSM-mel és glükózamin-szulfáttal kombináltan tartalmazzák a készítmények.

Milyen porcerősítők vannak? Így használja őket! - EgészségKalauz

Önállóan csak vényköteles gyógyszerként van forgalomban. Az étrend-kiegészítők többségében található kondroitin-szulfátot állatok, például tehén, sertés vagy cápa porcából állítják elő.

A hialuronsav jelen van az ízületeket körülvevő ízületi folyadékban. Fontos szerepet játszik az ízületek egészségének megőrzésében, felelős az ízületi porcok rugalmasságáért, emellett biztosítja az ízületi folyadék megfelelő viszkozitását is. A hialuronsav fontos jellemzője, hogy nagy mennyiségű vizet, saját tömegének mintegy ezerszeresét képes megkötni. Így képes biztosítani az ízületi ízületi fájdalom és izomtabletták megfelelő viszkozitását.

Az artrózisban szenvedő betegeknél kimutatható, hogy csökkent mennyiségű hialuronsavat tartalmaz szervezetükben az ízületi folyadék. A helyzetet tovább rontja, hogy a gyulladás következtében a hialuronsav bomlása is felgyorsul, ezáltal tovább csökken az ízületi folyadék hialuronsav szintje, ezáltal a viszkozitása is. A hialuronsav alkalmazási módjai: ·         közvetlenül az érintett ízületbe injekciózva ·         hogyan kell bevenni a glükozamin-kondroitint át szedhető készítményként Bár a hialuronsav tartalmú injekciós kezelést régóta és jó eredménnyel alkalmazzák elsősorban térdízületi, és más lokalizációjú porckopás kezelésére, mégis relatív kevés ilyen kezelést végeznek el.

Ennek több oka is lehetséges. Egyrészt az ilyen típusú beavatkozástól sok orvos és beteg egyaránt elzárkózik. Másrészt ezek a készítmények meglehetősen drágák. Talán ez is az oka, hogy az elmúlt években megnőtt az érdeklődés a szájon át szedhető hialuronsav tartalmú készítmények iránt.

Különböző molekula méretű hialuronsav létezik.

A szakértők szerint a nagy millió Dalton molekulájú hialuronsav a legjobb hatású, és ez hasonlít leginkább a szervezetben található formára. Az ettől kisebb molekulák ugyanis nem képesek a megfelelő receptorokhoz kötődni.

VITAKING GLUCOSAMINE CHONDROITIN MSM

A rendszeres hialuronsav szedés növeli az ízületi folyadék viszkozitását, ezáltal védi az ízületi porcot, és fenntartja az ízületek megfelelő rugalmasságát és hajlékonyságát. Kombinációkban előforduló hatóanyagok: MSM metil-szulfonil-metán : A szervezetben természetes formában is jelen lévő szerves kénvegyület, amely fontos szerepet játszik egyes aminosavak és enzimek előállításában.

Megtalálható több élelmiszerben, például friss zöldségekben, húsban és tejtermékekben.

Gyulladásgátló hatású. MSM tartalmú étrend-kiegészítők szedése segíthet az ízületi gyulladás tüneteinek enyhítésében. Csökkentik a fájdalmat, a duzzanatot és a merevséget. A porckopás kezelésére összeállított vény nélkül megvásárolható készítmények általában kombinációban tartalmazzák glükózamin- és kondroitin-szulfáttal. Az MSM jótékony hatását különféle területeken használják például sportolók edzés utáni regenerációjának elősegítése, szénanátha tüneteinek csökkentésére, külsőleges készítményben — rosacea kezelése, gyomorfekély ellen…de ez egy másik cikk témája lesz egyszer.

Kurkuma: Hogyan kell bevenni a glükozamin-kondroitint emberek évezredek óta használják a kurkumát különböző egészségügyi problémákra. Az egyik hatóanyaga, a kurkumin gyulladáscsökkentő. Ezért a hatásáért szerepel számos porcvédő készítmény összetevői között. Újra szeretném kiemelni, hogy ezenek a készítményeknek a szedésekor oda kell figyelni a megfelelő minimum napi 2 liter folyadék bevitelre, mert enélkül a terápia hatástalan lehet. A táblázatban a készítmény nevére kattintva, bővebb információkhoz juthatnak magáról az adott készítményről.