Váll fájdalom blokk

Zilgrei-módszer Az ülő életmód következtében egyre inkább nő azok száma, akik a nyaki gerincszakasz fájdalmára, nehezített mozgására panaszkodnak, amit a mozgáshiány csak súlyosbít. Egyfelől gyengülnek a nyakat támasztó izmok, másfelől a rossz testtartás következtében túl feszessé válnak a tarkótáji izmok.

Nyakfájás - Izomgyogyasz

Manuális terápiákkal, lazító eljárásokkal és illóolajos bedörzsölésekkel a kiváltó okoktól függetlenül enyhíthetjük a tarkó tájékán jelentkező panaszokat, lazíthatjuk az izmokat A gerincoszlop nyaki a térd bursitisének duzzanata idegek, véredények és izmok, valamint szalagok futnak végig, méghozzá viszonylag szűk helyen.

Adott esetben elég a nyakcsigolyák kis mértékű elcsúszása ahhoz, hogy irritációt idézzen elő a tarkóban.

A nyaki csigolyák nagymértékű mozgathatósága szintén okozója lehet sérüléseknek, merevségnek és blokkolódásoknak. A fájdalmakat cervikális szindróma néven foglalják össze.

Nyaki fájdalmak

A legkülönbözőbb zavarok, problémák állhatnak a panaszok hátterében, például a porckorongok kopása, a csigolyákat összekötő kis ízületek blokádjai, esetleg porckorongsérv, reumás vagy egyéb gyulladásos betegségek, öröklött rendellenességek, balesetek, pszichés problémák és — ritkábban — daganatok.

A cervikális szindróma tünetei a bizonyos mozgásokra váll fájdalom blokk enyhe húzó érzéstől a mozdulatok korlátozottságáig terjedhetnek. Előfordulhatnak kényszertartások torticollis és erős, akár fájdalomcsillapítókkal is alig kezelhető fájdalmak. A fájdalmak következtében kialakuló kényszertartás általában tovább fokozza az izmok fokozott tónusát, ami tovább erősíti a fájdalmakat — ezzel kialakul az ördögi kör. Súlyosabb esetekben a páciens alig tudja megmozdítani a fejét.

• Artróziskezelő klinika
• Rövid ismertetés: Gyakran hirtelen jön, és fájdalmas minden nyakmozgatás, ilyenkor az  izom eléri a  fáradás tetőpontját.
• Nyaki fájdalmak - Dr. ORMOS GÁBOR PhD
• Ayurvéda tanfolyamok Az indiai Ayurvéda holisztikus tanításai az Ayurvédiában!

Ha a fájdalmak a karba is kisugároznak, vállkar tünetegyüttesről vagy alsó cervikális szindrómáról beszélünk. A tarkó, a váll és a karok fájdalmas tünetegyüttese a 4—7. Az ideggyök az a hely, amelynél a gerincvelőből idegek lépnek ki oldalra a gerinc irányából a periféria felé továbbfutva. Az ilyen gyöki irritációt okozhatja például porckorongsérv vagy egyéb, az ideg kilépési pontja körül létrejött váll fájdalom blokk.

Vállfájdalom

Szokatlan mozdulatok esetén leblokkolnak a csigolyák közötti ízületek A fájdalmak kisugározhatnak a fej hátsó részébe is cervikocephalikus szindrómakiválthatnak fejfájást, migrént. Egyes páciensek szédülésre is panaszkodnak, valamint idegen test érzéséről számolnak be a garat és a gége tájékán gombócérzetilletve nyelési, látási és hallászavaraik is vannak. Az esetek felében a cervikocephalikus szindróma hátterében a felső nyakcsigolyáknál fellépő ízületi blokk áll.

Az ilyen blokkolódás jellemzően nem bemelegített izmok miatt alakulhat ki, vagy rosszul kivitelezett emelés váll fájdalom blokk. Ha a kis csigolyaközi ízületek szalagjai meglazulnak, a szegmens instabilitásáról beszélünk. Ebben az esetben váll fájdalom blokk igen csekély, hétköznapi terhelés is elegendő egy könyv leemelése a polcról a heves fájdalmak kialakulásához.

Gyakran a nyaki szakasz porckorongjainak bántalmai állnak a panaszok hátterében.

A porc korongsérvnél a porckorong belsejében elhelyezkedő kocsonyás anyag kitüremkedik a korong pereménél elhelyezkedő kötőszövetes rostok közül, és nyomás alá helyezi a közelében elhelyezkedő ideggyököt.

Az eredmény erős fájdalom, esetleg bizsergő érzet vagy zsibbadás a karokban és a kezekben. Ostorcsapás-trauma — fájdalmas izomfeszülés Külön kategóriát alkot az ún. Ezt a fogalmat a ráfutásos autóbaleseteknél a gépkocsi utasainak nyaki sérüléseire váll fájdalom blokk meg. Ilyenkor a test először előrelendül, aminek hatására a nyaki gerinc erősen megnyúlik, majd amikor a testet lefékezi a biztonsági öv, a fej hirtelen, erőteljesen hátrabicsaklik.

Ilyenkor sérülhetnek az izmok, a szalagok, a porckorongok és akár a gerincvelő is.

A nyaki problémák okai és kezelésük

A következmény: a nyak és a tarkó izmainak fájdalmas keménysége, merevsége, a nyak és a fej mozgathatóságának korlátozottsága, de felléphet szédülés, fülzúgás, a karokba és a fej hátsó részébe kisugárzó váll fájdalom blokk. Súlyosabb esetekben a nyak és a váll fájdalom blokk kapcsolódási pontja krónikusan instabillá válik, amitől a panaszok idültté válnak.

Súlyosabb esetekben a páciens alig tudja megmozdítani a fejét Korábban a páciensek az ilyen jellegű trauma után speciális nyakmerevítő gallért visel tek, hogy kíméljék a nyaki gerincet. Ma már tudjuk, hogy ezzel inkább lassították a gyógyulást. Sokkal hatásosabbnak bizonyult az óvatos gyógytorna, amit a balesetet követő második- harmadik napon el lehet kezdeni, illetve a manuális terápiák, például a kiropraktika, az oszteopátia vagy az atlaszterápia.

A gyógyulást lényegesen befolyásolja a páciens lelki állapota is. Az álmatlanság, a belső nyugtalanság és a balesetet követő félelemérzet hatására a panaszok idültté válhatnak, ilyenkor különösen sokat segíthet a pszichoterápia egy különleges formája, a traumaterápia.

Gyakori megbetegedések

Képalkotó eljárásokkal gyakran nem állapítható meg a kiváltó ok A nyakcsigolyák röntgenvizsgálatával láthatóvá tehetők a kopások, a viszonylag ritka csontdaganatok, valamint a másutt keletkezett rosszindulatú daganatok áttétei.

A porckorongsérvet — és az amiatt kialakuló idegkárosodást — csak CT-vel vagy mágnesrezonanciás rétegfelvétellel MR lehet ábrázolni. Ám a képalkotó eljárásokat nem szabad túlzásba vinni.

Igen gyakran megállapítható a csigolyák kopása, a porckorongok károsodása, de ezeket a leleteket hajlamosak vagyunk túlértékelni. Egyfelől ilyen elváltozásokat rendszeresen találunk olyan idősebb személyeknél, akiknek semmilyen panasza nincsen, másfelől a heves fájdalmakra panaszkodó páciensek felvételein semmiféle szemmel látható elváltozás nem állapítható meg.

Hogy a képalkotó eljárások felvételein látható elváltozások állnak-e a panaszok hátterében, azt csak a tapasztalt orvos által elvégzett fizikális vizsgálat állapíthatja meg. Melegítéssel a fájdalom ellen Számos esetben a panaszok maguktól megszűnnek, de a kiváltó októl függően tovább is eltarthat a gyógyulás pl. A nyakat nem szabad túlzottan kímélni, ha lehet, biztosítani kell normális, hétköznapi mozgását.

A fájdalmak csillapítására az akadémikus orvoslás is természetes eljárásokat alkalmaz, a melegítés sokféle formáját fango, iszap, meleg levegő. Otthonra kiválóan megteszi a cseresznyemaggal töltött zsák vagy a melegítő palack.

A nyaki fájdalom okai

A rögzítő gallér ugyan tehermentesíti a nyakat, de csak néhány napig szabad a baleset után viselni, mivel gyengíti az izmokat és hozzájárulhat a panaszok krónikussá válásához. Rövid ideig, azaz néhány napig váll fájdalom blokk lehet fájdalomcsillapító gyógyszerek szedése is, amik mellé adhatnak izomlazító hatású gyógyszereket is, de csak átmenetileg.

Az erős fájdalmaktól gyötört páciensek hajlamosak a depresszióra, ennek leküzdésében az antidepresszáns terápiák, például a pszichoterápia lehet segítségükre.

Az érintett gerincszakasz merevítését célzó műtéti beavatkozásokat csak a súlyos, idegeket károsító porckorongsérvekre kell korlátozni. A műtét következtében kialakuló hegszövet ugyanis szintén sok panasz forrása lehet, így a poszttraumás térdfájdalomkezelés sok esetben nem enyhülést, hanem újabb szenvedést jelent a páciensnek.

Amint az akut fájdalmak enyhülnek, lazító, nyújtó hatású gyógytorna és kötőszöveti gyakorlatok a könyökízületek fájdalmának enyhítésére következhet. Az izomlazításnak több módja lehetséges A kínai akupunktúrával általában igen jó eredmények érhetők el.

Sok hatékony pont található az epehólyag- és a húgyhólyag-meridián mentén, valamint a kormányzó meridiánon is, de használhatjuk a vékony- és a vastagbél meridiánjait, valamint számos fülpontot is.